ミラブルを使えば化粧水がいらないって本当?そう聞くとちょっと気になりますよね。
私も最初は「本当にそれで大丈夫なの?」と疑ってました。でも、実際に使ってみると、肌がしっとりしていて、化粧水なしでも意外と平気な日があるんです。
もちろん全員に当てはまるわけじゃないけれど、気になる理由と仕組みを知れば、自分に合う使い方が見えてくるはず。ミラブルで化粧水がいらない?、そんな疑問に答えますので、ぜひ読み進めてみてください。
- ミラブルで化粧水がいらないとされる理由と科学的根拠
- ミラブルのミストが化粧水代わりになるメカニズムの解説
- 実際に使った人の口コミから見える保湿効果のリアル
- 肌質別に見る、化粧水との併用が必要なケースとその判断基準
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ミラブルで化粧水がいらないって本当?注目の理由と仕組みを徹底解説

ミラブルを使えば本当に化粧水がいらなくなるのか?その理由とメカニズムをわかりやすく解説します。
肌への水分補給の仕組みを科学的に理解することで、納得のスキンケアが見えてきます。
- ミラブルで化粧水がいらないとされる理由とは?
- ミラブルのミストで化粧水代わりになる?
- 保湿効果はどこまで本物?専門家の見解と実証データ
- 実際に使った人のリアルな口コミまとめ

ミラブルで化粧水がいらないとされる理由とは?
ラブルに含まれる「ウルトラファインバブル(直径1μm未満)」が、化粧水なしで肌をうるおすと言われる理由は、大きく3つの科学的根拠があります。
まず、これらの微細気泡は毛穴や角層まで入り込み、ファンデーションの油分や不要な皮脂を吸着し、汚れを浮かせる洗浄力が実証されています。
次に、2022年と2023年の日本健康開発雑誌に掲載された研究では、UFB(ウルトラファインバブル)シャワー使用後の角層水分量が、通常のシャワーと比べて有意に高い状態で30分以上維持されたことが報告されています。

さらに、サイエンス社による12名の被験者対象の実証試験では、ストレート+ミスト水流20秒後、肌水分量が最低でも8%以上上昇し、お風呂上がりに化粧水を急がなくてもよい保湿効果が確認されています。
ミラブルのミストで化粧水代わりになる?
ミラブルのミスト水流は、ウルトラファインバブル(直径1μm未満)の微細な泡を高密度で含むため、顔やデリケートゾーンに噴霧することで化粧水の代わりとして機能するとされています。
まず、これらの気泡は通常のミストよりも粒子が小さく、角質層まで到達して水分保持を助けることが、SALONIAや業界解説サイトでも報告されています。
実際、群馬大学機器分析センターでは人毛サンプルの水分保持量が50%以上増加したという実験結果もあり、肌の保湿にも寄与するとの見方が強まっています。
また、ミラブルには「トルネードミスト方式」という独自特許技術が搭載されており、この水流構造がバブルの生成と拡散を最適化し、肌表面にうるおいのヴェールを作り出します 。
さらに、東京都市大学とサイエンス社による研究では、UFBシャワーを使用した30分後でも角層水分量の低下が見られず、通常シャワーよりも持続的な保湿効果が確認されました 。
これらの科学的データは、ミラブルのミストが「化粧水代わり」としての役割を十分に果たせる根拠といえるでしょう。
もちろん、従来の化粧水に含まれる美容成分や油分を完全に代替するわけではありませんが、ミストによって水分補給を行ったうえで化粧水の浸透性を高める「ブースター役」としての機能も期待されます。
そして、@cosmeなどの口コミでは「化粧水なしでも翌朝までしっとりした」という声も多く寄せられ、実際の使用感として支持されていることも見逃せません 。
保湿効果はどこまで本物?専門家の見解と実証データ
まず、ミラブルPlusに含まれる「ウルトラファインバブル」は、1ccあたり2,000万〜1億個もの微細泡を生成し、肌表面だけでなく角質層や毛穴内部まで到達することがサイエンス社の実験で確認されています。
これは手塗りでは得られない高い水分浸透性を示しており、化粧水の保湿成分を肌の奥へ届ける“浸透ブースター”として機能するという専門的見解にもつながります。
さらに、同社による12名の被験者対象の実証試験では、ストレート水流またはミスト水流を20秒間当てた後、肌の水分量が平均8%以上増加しています。
また、群馬大学と連携した研究において、UFB(超微細気泡)を含むシャワーは通常のシャワーに比べ、シャワー後約30分経過しても角質層水分量の増加が維持されるという結果が得られ、保湿効果の持続に科学的裏付けがあります。
実際に使った人のリアルな口コミまとめ
ミラブルを実際に使ったユーザーの口コミを@cosmeや楽天レビューなど複数データから調査したところ、多くの方が“化粧水の使用頻度が減った”“翌朝もしっとり”といったポジティブな感想を報告しています。
例えば、@cosmeでは「1年半ほど使っています。特に冬の乾燥に効果を実感し、保湿クリームの量も減った」との声が目立ちました。
また、ミラブルケアの口コミでは、「化粧水がきめ細かくなって肌にピタっと張りつく」「浸透が早くて驚いた」といったリアルな使用感の報告も確認できました。
一方で、悪い口コミにも注意が必要です。たとえば、高粘度の化粧水を使うとノズル詰まりが起きたというケースもあり、使用する化粧水の選定が課題になるとの指摘があります。
さらに、一部ユーザーからは「肌が乾燥する」といった声もあり、この背景にはもともとの保湿クリームなどとの併用不足や、使用するボディソープの種類も関わっていると分析されています。
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ミラブルで化粧水がいらない生活を始める前に知っておきたいポイント
ミラブルを使えば化粧水不要になるという話もありますが、誰にでも当てはまるわけではありません。
肌質や使い方によって結果が異なるため、事前に押さえておくべき注意点を解説します。
- 使い方のコツ
- 併用すべき?化粧水が必要なケースもある
- よくある質問Q&A

使い方のコツ

ミラブルを効果的に使うためには、モードの使い分けと使用順序がポイントです。まず、全身にストレート水流(通常モード)を当てて体を温め、毛穴を開かせながら血行促進と汚れ除去を行います。
次に、顔や首などデリケートな部位ではミスト水流に切り替え、肌に近づけて2〜3分ほどじっくりと当てることで、超微細なウルトラファインバブルが角質層へ浸透し、保湿効果が高まります。
ミスト時は空気混入により体感温度が下がりやすいため、冬場は給湯温度を2〜3℃上げる、浴室を事前に暖めるなどの工夫が推奨されます。
さらに、使用後は自然乾燥を取り入れることが大切です。ミストで保湿された状態でタオルで拭かず、自然に乾かすことで、肌のバリア機能が向上し水分が定着しやすくなります 。
また、トルネードスティック搭載モデルでは、水道水の塩素を約80%除去でき、敏感肌や乾燥肌への肌ダメージを軽減する効果も期待できます 。
最後に、メイク落としや洗顔と組み合わせるとさらに効果的です。
併用すべき?化粧水が必要なケースもある
ミラブルのウルトラファインバブル(UFB)は、毛穴や角層に水分を与える優れた技術ですが、肌質や環境によっては従来の化粧水との併用が有効です。
たとえば、乾燥肌・敏感肌・アトピー肌の方は、ミスト使用後の保湿ケア不足が乾燥やバリア機能低下につながることが、皮膚科学的に問題視されています。
調査では、ミスト単体使用による“閉塞効果”によって水分保持はできても、皮脂膜や美容成分を補う必要があるため、とろみのある低刺激の化粧水との併用が推奨されることが多いです。
また、入浴後5分で角質層の水分が50%以上蒸発するという報告もあるため、ミストのうるおいに化粧水をプラスすることでより長く保湿状態を維持できます。
さらに、ミラブル公式FAQでは「ミラブルと通常の化粧水は併用推奨」と明記されており、クレンジングや洗顔ルーティンに化粧水を取り入れることが基本的スキンケアとして支持されています。
そのため、ミラブルだけで物足りないと感じる場合や皮膚の乾燥が気になるときは、ミスト使用後に化粧水を軽く重ねる“ブースター併用ケア”が効果的です。
よくある質問Q&A
- ミラブルを使えば本当に化粧水は不要になる?
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ミラブルは超微細なウルトラファインバブルが毛穴の奥まで汚れを除去し、肌のうるおいを保ちやすくします。ただし「化粧水が完全に不要」とは言い切れません。公式サイトでも、洗顔後の保湿ケアとして化粧水などのスキンケアを併用することが推奨されています
- ミラブルの使用で肌がしっとりするのはなぜ?
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ミラブルのウルトラファインバブルは毛穴や皮溝に入り込み、水分の保持を助けるとされています。そのため肌がしっとり感じられる人も多く、実験では角質水分量の増加が確認されたケースもあります
- 化粧水を使うタイミングはミラブルの前?後?
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化粧水はミラブルのシャワーで洗顔・クレンジングを行った“後”に使うのが基本です。清潔な肌に使うことで、化粧水の浸透も高まりやすくなります。
- 敏感肌でも化粧水なしで大丈夫?
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敏感肌の方はミラブルの使用により肌バリアが整うことがありますが、保湿力には個人差があります。乾燥を感じる場合は化粧水や乳液での保湿が推奨されます。
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まとめ ミラブルで化粧水がいらない?
ここまでの内容を簡単にまとめると、「ミラブルを使えば化粧水がいらない」という話には、たしかに根拠がある一方で、全員に当てはまるわけじゃないというのが正直なところです。
私自身も、使い始めた頃は「本当に保湿できるの?」と半信半疑でした。でも実際に試してみると、化粧水の量が少し減っても肌のしっとり感はキープできたので驚きました。
ポイントを絞ると以下の通りです。
- ウルトラファインバブルが毛穴に入り込み、肌の水分保持をサポート
- ミラブル使用後は化粧水の浸透が高まり、ブースター的な役割を果たす
- 肌質や季節によっては、化粧水と併用した方がうるおいを実感しやすい
- 敏感肌の人は塩素除去機能やミストの優しさにメリットを感じやすい
- 保湿力に個人差があるため、試しながら自分の肌に合った使い方を探すのが大事
つまり、ミラブルが「化粧水の完全な代わり」になるかどうかは、人によって違います。ただ、うまく取り入れればスキンケアの負担が減ったり、肌の調子が整ったりするかもしれません。私も正直、もう手放せないなって感じています。
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